co to znaczy

Jak na moje to trochę mało jesz. Co to dokładnie znaczy "do 2000kcal"?

[...] rezultatow - wiesz w ogole co to jest dieta masowa? jest to taki uklad posilkow ktorego laczna kalorycznosc pokrywa dzienne zapotrzebowanie w ponad 100%. jesli masz efekty, znaczy ze ten warunek jest spelniony, czyli ze masz diete masową. bylbys w o tyle lepszej sytuacji gdybys wiedzial na czym to polega, że niebyłbys zdany na łaskę przypadku i [...]

[...] diety ktora wyliczysz :D Za pierwszym razem i tka nie ebdzie idealnie :D poczytaj linki co ci dalem to bedziesz wiedzial jak wykonywac powtorzenia. Co do techniki, to znaczy ze jak wezmiesz za duzy ciezar i bedziesz jakos koslawo niepelne ruchy robil to efekt bedzie gorszy niz jak wezmiesz mniejszy a zrobisz idealnia jak sie powinno. [...]

[...] nawet czasem nie wiedza co to jest bo musza miec to wytlumaczone i chamskie wypowiedzi typu "gowno "etc swiadczy o prostackim sposobie porozumiewania sie lub braku jego wiec nie ublizaj mi bo wystawiasz na posmiewisko tych ktorych pokonalem. I jeski ktos mowi ze nie wie o co chodzi to znaczy ze zna forum slabiutko Pozdrowienia xxx

Faktycznie lepiej Ci bez włosów i okularów :D a i koszulki x] Bez koszulki na pewno lepiej %-) Co do reszty - każdy ma tyle lat na ile się czuje, jeżeli czujesz się w ten sposób młodszy to znaczy że młodniejesz ;-D PS czy używasz wyciągów z Keltona? Jeżeli tak, to jak je oceniasz?

[...] pierwsze sniadanie :) Bo biore go w DT bezposrednio po treningu, a w DNT rano na czczo po przebudzeniu. Co prawda ja nie naleze do głodomorów ale mnie Buildup zapycha. Zapycha mnie na tyle ze moge smialo nic nie jeść przez kolejne 2 godziny i nie bede czul głodu. Powiem tak, skoro jako sniadanie w DNT mi zupelnie wystarcza to znaczy ze zapycha :)

[...] A gdzieś tam, po drgodze do owej perfekcji (jeszcze zazwyczaj zanim się ją osiągnie) pojawia sie ten moment, kiedy określone techniki zaczynją być skuteczne w walce (co nie znaczy, że nie mogą być jeszcze skuteczniejsze, więc trenuje się je dalej.) "a taki typowy "mięśniak" pochodzi na tą siłkę... nie wiem sam ile ale na pewno nie [...]

To znaczy ze popelniaszz blad . Jedz madrze , nie jedz wszystkiego co Ci wpadnie w rece . Nie do konca zrozumiales o co chodzi w tym zdaniu , ktore wczesniej napisalem . MY gdy budzimy sie rano , myslismy co zjemy zebysmy rosli w miesnie, a nie myslismy o tym na co mamy ochote . Ci co jedza chipsy i inny tlusty staff , mysla o tym co by zjedli , [...]

Słuchaj. Jak wszyscy ci piszemy ze na pierwszy cykl lepiej jeden środek to znaczy ze lepiej zobaczysz jak organizm zareaguje na sterydy i czy bedziesz z niego zadowolony czy tez nie. Na pierwszy cykl najlepiej jeden środek krótko estrowy np: prop czy meta cieszace sie duza popularnoscia i jakoscia. Napisalem ci mete -nie chcesz, twoj wybor [...]

[...] akurat te nierealne w naszych warunkach środki ? to już wino deca bold nie sa wysoko anaboliczne i mało androgenne ? nie wiem dla mnie pare spraw jest jasnych jak po czymś ładnie "puchniesz" to znaczy ze jest to wysoko androgenne a jak coś jest słodkie to znaczy ze ma wysokie ig Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-10 12:42:32

ale w czym mamy Ci pomóc? masz jeść średnio co 3 godziny, jeżeli tak robisz i nie mieścisz się z 6cioma posiłkami to znaczy, że za późno wstajesz a tak serio to wywal ten jeden posiłek a podbij kaloryczność pozostałych, będziesz miał 5 posiłków o tej samej kaloryczności co 6. PS: jak widzę 'bułki z wędliną' to mnie świerzbi a jak na dietę [...]

Dziękuje, pytam dlatego, że wiem niestety, że z tego nie ma wyjścia to znaczy z Mata Leo.Kiedyś przekonałam się o tym dość boleśnie, jeszcze wtedy doszedł element strachu i szarpania się z przeciwnikiem. Wogle wtedy byłam młoda i głupia i nie bardzo wiedziałam czy ten drugi odpuści czy przetrzyma duszenie Pytałam głównie o to po co [...]

cola w jezyku włoskim znaczy klej coca-cola haha coca wiadomo co to

No dobra, nikt sie nie odzywa, to ja sie wyprodukuje. Cora... taki sobie ten Twoj obwod . Po diabla tracisz czas na robienie barkow, bicepsu, tricepsu i ramion - cokolwiek to znaczy? Dalas 4 cwiczenia na drobne miesnie, a nie masz ani pol cwiczenia na klatke i dwuglowy uda , a cwiczenie na grzbiet robisz praktycznie bez obciazenia . W ogole [...]

[...] i uruchamia się jakby 'obrona' przez naciągnięciem, czyli skrócenie mięśnia. Dopiero po kilku (ok. 7-8s) do mózgu dociera informacja - skoro nadal trwa to rozciąganie, to znaczy, że trzeba te mieśnie wydłużyć. Najskuteczniej jest trzymać w rozciągnięciu ok 15-30s. tak przynajmniej twierdzą specjaliści, a ja potwierdzam z autopsji Dodam [...]

[...] kobiety szmat (w tym przypadku)" "szczerze to ja bym nie umiał z kimś takim nawet iśc przez ulice i trzymac się za rękę..." ja też. Wstyd by mi było Co nie znaczy ze jestem świety, no ale kuwa z dz...ą przez miasto którą mozna oglądac na DVD jak robi pały , nie no masakra. Ps: Marian - dlaczego offtop - temat jest własnie o niej

Xeno, napisałaś, że jak za każdym razem ma się zakwasy to znaczy że robi się coś nie tak. Trenując jedną grupę mięśni w tygodniu, ZAWSZE mam zakwasy szczególnie na klatce, plecach i tricepsie. To co ja przez te lata nie tak robie ? Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

[...] za gruba.I mowiac ze mezczyzni nie maja gustu to zastanow sie nad tym glebiej,ze jest cos nie tak w tym co mowisz,bo skoro wiekszosc mezczyzn docenia walory autorki postu to znaczy ze z toba jest cos nie tak.Zreszta od oceniania kobiet sa mezczyzni a nie kobiety wiec jak sie mozesz wypowiadac na temat plci tej samej i mowic ze nie mamy [...]

[...] spadną :D a co do jedzenia to musisz się zmusić. Nie ma że wróci z tobą. Trzeba organizm przyzwyczaić. Miałaś zapewne tak że nowe stanowisko, stres, jedzenie było Ci zbędne i przyzwyczaiłas sie do tego żeby nie jeść nawet cały dzień w pracy. Standard. Musisz to odwrócić. Potem będzie z górki :D jak jest ciężko to znaczy że idziesz w dobra stronę.

Powodzenia jesli tyle pchneles .. i szkoda ze cie nie znam z mistrzostw poslki bo taki wynik to juz sie kwalfikuje do OOM jesli jest co to wg znaczy ;P ja pcham sobie po 13m 5kg kula